吃降压药的糖友看过来！营养师提醒：除了柚子，这四类食物也要远离

吃降压药的糖友看过来！营养师提醒：除了柚子，这四类食物也要远离

连续多年霸榜的「地中海饮食」，糖友到底能不能吃？记住这1点才不踩坑

连续多年霸榜的「地中海饮食」，糖友到底能不能吃？记住这1点才不踩坑

早餐少碰3种食物，越吃胰岛素抵抗越严重，最适合当早餐的是这3种食物

早餐少碰3种食物，越吃胰岛素抵抗越严重，最适合当早餐的是这3种食物

这4种水果吃起来很甜，糖分却很低，糖尿病人也能吃

这4种水果吃起来很甜，糖分却很低，糖尿病人也能吃

荔枝是升高血糖还是降血糖？营养师告诉你标准答案

荔枝是升高血糖还是降血糖？营养师告诉你标准答案

吃苦瓜可以降糖吗？关于控制血糖的6个谣言，很多人都搞错了！

吃苦瓜可以降糖吗？关于控制血糖的6个谣言，很多人都搞错了！